Alışkanlık

Alışkanlıkların Nörobilimi: Yeni Nöral Yolunuzu Nasıl İnşa Edersiniz?

Alışkanlıklar, küçük aksiyonların tekrarından doğan güçlü sinirsel otomatlardır. Hebbian öğrenme prensibi — “birlikte ateşlenen nöronlar birlikte irtibat kurar” — alışkanlıkların…