Sağlık
1 dakika önce
Harika Ebeveynlik Tuzağından Kurtulmak
Ebeveyn Olmak: Kusursuzluk Değil, Temas Sıkıntısıdır.
Hastalık
38 dakika önce
Yeterli Hissetmemek Neden Bazen Olağandır?
Günümüzde “iyi hissetmek” neredeyse bir mecburilik üzere sunuluyor. Toplumsal medyada memnun yüzler, motivasyon cümleleri ve…
Sağlık
1 saat önce
Sağlıklı Boşanabilmek: Hengame Etmeden, Kırıp Dökmeden Boşanmak Mümkün Mü?
Boşanmak yalnızca mahkemeye gitmek değil; koca bir hayatı tekrar kurmak. Boşanırken sergilediğiniz o uygar hal,…
Hastalık
2 saat önce
Takıntı Hastalığında(OKB) Maruz Bırakma ve Reaksiyon Engelleme Tedavisi
Maruz bırakma ve reaksiyon tedbire terapisi, OKB'li kişinin saplantılarına karşı ritüelleri yapmaktan kaçınmak gayesiyle takıntılarına…
Hastalık
2 saat önce
Erişkin Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu Belirtileri
Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğunda, hiperaktivite semptomları ve dürtüsellik çoklukla yaşla azalırken dikkat eksikliği semptomları…
Hastalık
2 saat önce
Depresyonda Davranışsal Aktivasyon Nedir
Depresyon yaşayan şahısların yaptığı yaptığı en olumsuz davranışlar, zevk aldıkları aktivitelerden uzak durmaya başlama, önemsediği…
Hastalık
2 saat önce
Mindfullness Nedir
Mindfullness yani türkçe ismiyle farkındalık zihinsel manada dikkatli açık ve odaklanmış olma halidir.
Hastalık
3 saat önce
Depresyonda Ruminasyon Nedir
Ruminasyon rahatsız edici kimi fikirlerin daima olarak zihinde tekrarlanmasıdır. Obsesyonlara benzerlik gösterse de birebir şey…
Hastalık
3 saat önce
Derdin Bedensel Belirtileri Nelerdir
Korku yani anksiyete fikirler içinde sıkışıp büyük bir telaş halinde olmaktır. Anksiyete bozukluğu olan şahıslarda,…
Hastalık
3 saat önce
Kabul ve Kararlılık Terapisi Nedir
Kabul kararlılık tedavisine nazaran insanın yaşadığı acılar kederler yahut dertler büsbütün insan olmanın getirdiği doğal…
