Sınav Öncesi Son Gün Neler Yapılmalı ?
1. Artık yeni bilgi öğrenmeye çalışma zira son dakika çalışmak gerilimi artırır ve yetişemedim hissini tetikler.
2.Normal bir gün üzere planla, rutin bir gün geçir, saatleri şaşırtma
3. Kendini gerilim veren bireylerden ve olaylardan uzak tut
4. Hafif idman yahut yürüyüş yapabilirsin
5. Beslenmene dikkat et ağır, yağlı, mideyi rahatsız edecek yiyeceklerden uzak dur.
6. Erken ve kaliteli uyu lakin “uyumalıyım” baskısı yaparsan uyuyamazsın, nefes idmanı çalışabilirsin
7. İmtihan yerini ve gerekli evraklarını denetim etmediysen denetim etmelisin.
Bu imtihan bir savaş değil yalnızca bir ölçek, seni tanımlamaz, senin bedelini belirlemez.Sakinlik, iç huzur ve inançla geçirilmesi gereken bir mola. Sen zati çalıştın, emek verdin, emeğine itimat, kendine inan.Sonuç her ne olursa olsun ailen ve seni sevenler için kıymetlisin unutma sen kıymetlisin.
Yarın imtihana girecek tüm öğrencilere ve danışanlarıma
BAŞARILAR DİLİYORUM !
