Hastalık
-
İklim telaşı: sessiz bir krizin psikolojisi
Global ısınma, doğal afetler, kuraklık ve ekolojik çöküş artık sırf çevresel değil, birebir vakitte derin bir ruhsal problemdir. İnsanlık, gezegenin…
Devamını Oku » -
Toplumsal medya ve ruh sıhhati: yeni kuşak yalnızlık
Son yıllarda hayatımıza derinlemesine yerleşen toplumsal medya platformları, insan ilgilerini yine şekillendirdi. Bir yandan irtibatı kolaylaştırıp sonları ortadan kaldırırken, başka…
Devamını Oku » -
Kendi kendimin terapisti olabilir miyim
Günlük hayatta hepimizin zorlandığı durumlar olur. Bu türlü vakitlerde birtakım hisler bizim için zorlayıcı olabilir. Zorluğun üstesinden gelme konusunda kaynaklarımızın…
Devamını Oku » -
Kitle psikolojisi
Geçmişten günümüze beşerler kitleler halinde varlığını devam ettirmiş ve bu kitleler toplumsal değişimlerin sağlanmasında büyük rol oynamıştır. Dönemsel değişimlerde toplumsal…
Devamını Oku » -
Varoluşsal özgürlük
İnsan olarak potansiyelinin farkında olmayan ve olup ta kullanamayan insan özgür değildir
Devamını Oku » -
Deva de vakit çaresizlik te
Bugün Hoş Mesela Biliyoruz vakit süratli ve yeni tanışıyoruz. Kısa müddette memnun oluyoruz ve daha süratle uzun müddet tanışıklığımız olsun…
Devamını Oku » -
Mesela sıkıntı yabancı
Kendimize yabancıyız dedim zira eski benliğimizi sık sık unutuyoruz dışardan kendimizi izleyemediğimizden midir bilmiyorum. Sorumluluk hissini kendimize vermek biraz da…
Devamını Oku » -
Epigenetik ‘in’ genetik ‘out’
Epigenetik, genetik dizide rastgele bir değişiklik olmadan genlerin nasıl ve ne vakit tabir edildiğini belirleyen süreçleri inceler. DNA metilasyonu, histon…
Devamını Oku » -
Yeme bozukluklarında sık görülen 7 yanlış inanç ruhsal açıdan kıymetlendirme
Bugün, insanların gerçek ve kalıcı bir biçimde kilo vermesini engelleyen çöp inançları ele alacağız. Gerilimle gelen süreksiz motivasyonla değil, gerilimle…
Devamını Oku » -
Bdt nedir? hangi durumlarda ve nasıl uygulanır?
Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT), bireyin niyet, his ve davranışları ortasındaki ilgiyi anlamaya ve olumsuz fikir kalıplarını değiştirerek daha sağlıklı bir…
Devamını Oku »