Düşük Sonrası Evlilik İlgisi: Duygusal Yaralarla Tekrar İnşa
Düşüğün Evliliğe Etkisi
Düşük,bir çift münasebetinde sadece fizikî ve teknik değil, tıpkı vakitte ruhsal yani duygusal da bir süreçtir. Çiftler bu periyotta, açık ya da bastırılmış hislerle bağlantılarında görünmez çatışmalar yaşar. Gelecekte hayali kurulan memnun bir yuvanın kuvvetli bir zelzeleyle çatırdaması üzere yaşanır. Hasebiyle, yas süreci bireyleri ve alakaları derinden tesirler.
Duygusal Yaralar ve Yas Süreci
Düşük sonrası yas, her iki eş için de farklı ilerler. Geçmiş tecrübelerimiz, aile yapımız ve sahip olduğumuz inançlar yaralarımızı ve yas sonrası duygusal süreçlerimizi farklı farklı tesirler. Bayanlarda içe kapanma ya da öfke, erkeklerde ise hisleri bastırma eğilimi görülebilir. Bastırılan hisler; öfke, suçluluk yahut depresyonla kendini yine gösterebilir. Hislerimize ne kadar saçma üzere gözükse de söz alanı açmak, evlilik ilişkisindede güzelleşmeye yardımcı olur.
İletişim Kopukluğu ve Yanlış Anlamalar
Duyguların farklı tabir edilmesi, çiftler ortasında irtibat problemlerine neden olur. Bayanın takviye beklentisi, erkeğin sessizliğe sığınmasıyla çatışabilir. Bu da evlilik bağında yakınlaşma ve uzaklaşma konusunda tereddütlü bir ilgi döngüsü yaratır.
Suçluluk ve Yetersizlik Hissi
Kadın “koruyamadım”, erkek “yardım edemedim” diyerek kendini suçlayabilir. Bu suçluluk duygusu ise içe kapanma, kendini çok işe verme ya da şahısların kendilerini kapatıp yalnızlaşmalarına neden olabilir. Hislerin söz edilememesi de bahsettiğim bu üç durumun her biriyle birleştiğinde maalesef ki, evlilik alakasını yıpratır.
Cinsellikte Uzaklaşma
Düşük sonrası cinsel hayat açısından bayanın bedensel toparlanma süreci ile ruhsal olarak güzelleşmesi farklı farklı vakitlerde olur. Bir bayan,bu nedenle fizikî yakınlıktan kaçınırken erkek ise irtibat anlayış ve de kavrayış olmadığında bunu muhtemelern reddedilme üzere algılayabilir. Bu türlü bir durumda da çiftler ortasında uzaklaşma mecburen olur. Tekrar cinsel yakınlık kurabilmek için inançta hissettiren dokunma sarılma sayesinde bu düzgünleşme süreci daha kısa sürebilir.Sabır bu bahiste kiilit yardımcı olacaktır.
Açık ve Şeffaf İrtibat Kurmak
Eşinizin size anlamasını beklemek yerine neye gereksinim duyduğunuzu kabalaşmadan net ve direkt tabirler ile tabir etmek yanlış anlaşılmaları azaltacağı üzere düzgünleşme sürecinde daha çok dayanak olunmasını sağlayacaktır. Örneğin, “Yanımda olman bana yeterli geliyor” üzere yönlendirici cümleler eşinizin sizi anlamasını daha da kolaylaştırır. Özetle, sessiz beklentiler yerine hisler olabildiğince açıklıkla lisana getirildiğinde, düşük sonrası devirde münasebet sıkıntıları daha da az yaşanacaktır.
Yas Sürecini Birlikte Yaşamak
Düşük sonrası yas sürecini birlikte düzgünce yaşamak, çiftler ortası evlilik bağını güzel yürütebilirseniz büyük olasılıkla güçlendirecektir. Bu süreçte yürüyüş, yazı yazmak ya da sessizlik içinde de olsa yan yana vakit geçirebilmek de aslında uygunlaştırıcı olabilir.
Destek Almak Önemlidir
Yas süreci çok uzarsa ve günlük hayat işleyişi çok fazla bozuluyorsa bir psikoterapi uzmanından kesinlikle yardım alınmalıdır. Çift ya da ferdî terapi, yas sürecini hem bayan hem erkek hem de bağlantı açısından daha sağlıklı atlatılmasına yardımcı olacak ve ilgiyi koruyacaktır.
Sonuç
Düşük sonrası yas süreci, çiftler açısından aslında bağlantıları için önemli bir imtihandır. Fakat bu süreci birlikte takviyeyle aşmak, ilgiyi daha da sağlam hale getirebilir.Bu periyotta, duygusal karmaşalar nedeni ile ilgi sorunları son derece olağandır. Fakat yeterli yönetilemediği durumlarda profesyonel dayanak almaktan da çekinmeden, açık irtibatla ve karşılıklı anlayışla bu devir daha sağlıklı formda geride bırakılabilir.
