Beden
-
VÜCUT TERAPİLERİ VE CİNSEL ÖMÜR
VÜCUT TERAPİLERİ VE CİNSEL HAYAT – ÖZET Vücut terapileri; bireylerin fizikî vücutlarını kullanarak duygusal, zihinsel ve cinsel sıhhatlerini güzelleştirmeyi hedefleyen…
Devamını Oku » -
Hastalık
İçimdeki Alarm Neden Hiç Susmuyor?
Bu yazıda, kişinin ortada gerçek bir tehdit yokken daima tetikte hissetmesinin arkasında yatan evrimsel, bilişsel ve duygusal nedenler ele alınmıştır.…
Devamını Oku » -
Oyun Terapisinde Bedensel Farkındalık ve Somatik İnanç Alanı Kurmak
Cinsel travma yaşayan çocukların vücut algısı bozulabilir; vücutlarından uzaklaşma, utanç ya da tiksinme üzere hisler geliştirebilirler. Bu durum, bedensel farkındalığın…
Devamını Oku » -
Anksiyete Bozukluğunda Bedensel Belirtilerle Baş Etme Stratejileri
Anksiyete bozuklukları, yalnızca zihinsel bir tecrübe değildir; bedensel belirtilerle de kendini ağır biçimde gösterir. Çarpıntı, nefes darlığı, terleme, mide bulantısı,…
Devamını Oku » -
Panik Bozuklukta Zihin-Beden Münasebeti
Panik bozukluk, beklenmedik anlarda ortaya çıkan ağır dehşet ve bedensel belirtilerle seyreden bir telaş bozukluğudur. Panik atak sırasında kişi, kalp…
Devamını Oku » -
Hastalık
Dismorfofobi ve bayan psikolojisi üzerindeki tesirleri
Çağdaş dünyada dış görünüşe verilen değer, bireylerin vücut algısı üzerinde büyük bir tesire sahiptir. Toplumsal medya, reklamlar, hoşluk standartları ve…
Devamını Oku » -
Hastalık
-
Hastalık
Derdin vücutta yankısı: panik atak üzerine
Bu makale, panik atağın bedensel ve zihinsel tecrübesini ACT bakış açısıyla ele alıyor. Korkuyla savaşmak yerine ona alan açmayı, onunla…
Devamını Oku »