Terapi
-
Hastalık
Kendi kendimin terapisti olabilir miyim
Günlük hayatta hepimizin zorlandığı durumlar olur. Bu türlü vakitlerde birtakım hisler bizim için zorlayıcı olabilir. Zorluğun üstesinden gelme konusunda kaynaklarımızın…
Devamını Oku » -
Hastalık
Bdt nedir? hangi durumlarda ve nasıl uygulanır?
Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT), bireyin niyet, his ve davranışları ortasındaki ilgiyi anlamaya ve olumsuz fikir kalıplarını değiştirerek daha sağlıklı bir…
Devamını Oku » -
Hastalık
Emdr nedir? hangi durumlarda ve nasıl uygulanır?
EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), yani Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yine Sürece, travmatik anıların neden olduğu ruhsal sıkıntıları ele…
Devamını Oku »