Süre
-
Hastalık
Toksik Bağ Nedir? Belirtileri ve Ruhsal Tesirleri
Toksik bağlarda kişi vakitle kendini kıymetsiz, dertli ve duygusal olarak tükenmiş hissedebilir. Bu durum hem romantik ilgilerde hem de aile…
Devamını Oku » -
Hastalık
Çocuklarda Ekran Bağımlılığı
Ekran bağımlılığı; çocuğun telefon, tablet yahut bilgisayar kullanımını denetim edememesi ve bu durumun günlük ömrünü olumsuz etkilemesidir.
Devamını Oku » -
Hastalık
Meskende Yalnız Kalma Telaşı: Sessizlik Neden Bu Kadar Zorlayıcı Olabiliyor?
Meskende Yalnız Kalma Tasası: Sessizlik Neden Bu Kadar Zorlayıcı Olabiliyor?
Devamını Oku » -
Hastalık
Burnout (Tükenmişlik): Daima Yorgun Hissetmek Olağan mi?
Burnout (tükenmişlik), sadece fizikî bir yorgunluk hali değil, birebir vakitte duygusal tükenme, zihinsel yorgunluk ve motivasyon kaybı ile kendini gösteren…
Devamını Oku » -
Hastalık
Terapi Ne Kadar Sürer? Değişimin Vakti Herkeste Neden Farklıdır?
Terapi müddeti; sorun tipi, kişilik yapısı, motivasyon ve terapötik bağlantı üzere faktörlere nazaran değişir. Her danışanın değişim suratı kendine hastır.
Devamını Oku » -
Hastalık
-
Hastalık
Ahlaki OKB: Zihnin Yanlışsız Olma Takıntısı
Ahlaki OKB, kişinin gerçek ve yanlış bahislerinde ağır zihinsel sorgulama yaşaması ve daima suçluluk hissetmesiyle ortaya çıkan bir obsesif fikir…
Devamını Oku » -
Hastalık
Çok Çalışıyorum Ancak Verimli Değilim: Zihinsel Yorgunluk Nasıl Oluşur?
Uzun saatler çalışmak her vakit verimli öğrenme manasına gelmez. Zihinsel yorgunluk, ağır bilişsel yük ve gerilim nedeniyle öğrenme kapasitesini azaltabilir.
Devamını Oku » -
Hastalık
-
Hastalık
Terapistiniz Sizi Nitekim Dinler Mi?
Terapiye başlarken önemsenme kaygısı olağandır. Bu metin, güzelleşmenin temel taşı olan "terapötik ittifakın" (güvene dayalı bağ) kıymetini anlatmaktadır. Bilimsel olarak…
Devamını Oku »