sorularlasaglik
-
Hastalık
Vagus hududu: psikofizyolojik düzenlemede anahtar bir yapı
Vagus sonu, kranial hudutlar ortasında en uzun olanıdır ve parasempatik hudut sistemi içerisinde merkezi bir role sahiptir. Kalp suratı, teneffüs,…
Devamını Oku » -
Hastalık
Üniversite imtihanına hazırlanan gençlerle ruhsal danışmanlık
Üniversite sınavı, gençler için yalnızca akademik değil, tıpkı vakitte duygusal ve ruhsal açıdan da ağır bir süreçtir. Bu periyotta öğrenciler; gelecek…
Devamını Oku » -
Sağlık
Depresyon çeşitleri
Depresyon, yalnızca majör depresyonla sonlu değildir; farklı belirtiler ve mühletlerle seyreden birçok alt tipi vardır:
Devamını Oku » -
Hastalık
Yetişkinlerde ertelenmiş çocukluk: olgun vücutlarda büyüyemeyen hisler
Kimi yetişkinler çocukluk çağında duygusal olarak yarım kalmış tecrübelerin izlerini taşırlar. Bu durum, 'ertelenmiş çocukluk' olarak tanımlanır. Fizikî olarak büyümüş…
Devamını Oku » -
Hastalık
Hayır diyememek: hudut sıkıntıları ve kendi olma cüreti
'Hayır' demek birçok birey için yalnızca bir söz değil, tıpkı vakitte bir kaygıdır. Kimi şahıslar için reddetmek, sevgiyi kaybetmek, dışlanmak…
Devamını Oku » -
Hastalık
Mana boşluğu: çağdaş insan neyi arıyor?
Çağdaş çağın insanı, görünürdeki muvaffakiyete karşın içsel bir boşlukla çaba ediyor. Mana boşluğu, bireyin ömrünü yönlendiren kıymetleri ve gayeleri kaybetmesiyle…
Devamını Oku » -
Hastalık
Sessiz tükenmişlik: güçlü görünüp içten çöken zihinler
Hislerini bastıran, yardım istemeyi zayıflık sanan bireylerde görülen 'sessiz tükenmişlik', birçok vakit fark edilmez. Bu bireyler dış dünyaya karşı güçlü,…
Devamını Oku » -
Hastalık
Dijital detoks: ruh sıhhatimiz için neden koşul oldu?
Uzman Psikolog Mustafa Cem Oğuz
Devamını Oku » -
Hastalık
Şema terapisi: kök inançlarımızın derinliklerine seyahat
Klinik psikolog olarak çalıştığım yıllar boyunca danışanlarımdan sıkça duyduğum birtakım cümleler vardır: “Biliyorum, mantıksız fakat tekrar de bu türlü hissediyorum...”…
Devamını Oku » -
Hastalık
Diğerlerinin ne düşüneceği konusunda endişelenmeyi nasıl bırakabilirsiniz?
Diğerlerinin ne düşüneceği konusunda endişelenmeyi nasıl bırakabilirsiniz?
Devamını Oku »