🔺 Savunma Sistemleri Hiyerarşisi:
• En İlkel
– İnkar
– Yansıtma
– Bölme
– Bedenselleştirme
– Pasif-agresyon
• Nevrotik
– Ters Reaksiyon Geliştirme
– Yalıtma
– Bastırma
– Yer Değiştirme
– Akılcılaştırma
• Olgun
– Mizah
– Özgecilik
– Şuurlu bastırma
– Yüceltme
– Antisipasyon
• En Olgun
💬 Terapiste Not:
Savunmalar, bireyin gelişim seviyesine, geçmiş travmalarına ve mevcut stresörlere nazaran şekillenir. İlkel savunmalar ağır dert altında etkinleşebilir. Terapist bu savunmaları dikkatle gözlemlemeli, yargılamadan fark ettirmelidir.
🛠 Müdahale Teknikleri Tablosu
📌 Hadise Örneği
Danışan, partnerinin ilgisizliğinden şikayet ederken sık sık onu ‘duygusuz’ olmakla suçlamaktadır. Ayrıntılı incelemede, danışanın kendi bastırılmış kırgınlığı ve uzaklaşma dileği olduğu görülür. Bu durum yansıtma savunmasıyla açıklanabilir. Terapist, bu transferi çalışmak üzere empatik sorgulama kullanır.
🧠 Bu rehber, terapistlerin seans içinde daha fonksiyonel yorum yapabilmesini desteklemek emeliyle hazırlanmıştır. Dilerseniz müdahale kartları ya da olay tahlil defteriyle birlikte kullanılabilir
Hazırlayan: Uzman Psikolog Mustafa Cem Oğuz
