Psikolojik
-
Hastalık
Esnek Zihin, Sağlam Ruh: Belirsizliğin İçinden Geçebilmek
Hayatın belirsizliklerle dolu olduğu bir gerçek; lakin bu belirsizlikler karşısında neden kimilerimizin daha çabuk yıprandığını, kimilerimizin ise "yılmaz" bir halde…
Devamını Oku » -
Ruhsal Dayanıklılık mı, Duygusal Bastırma mı?
Ruhsal dayanıklılık birden fazla vakit güç hislere karşın ayakta kalabilmek olarak tanımlanır. Kişi yaşadığı gerilimli olaylara ahenk sağlar, fonksiyonelliğini sürdürür…
Devamını Oku » -
RUHSAL ETKİLENME NASIL OLUŞUR?
Yaşantıların Zihinsel, Duygusal ve Davranışsal İzleri İnsan, yaşadıklarından sadece anılar biriktirmez; tıpkı vakitte ruhsal izler de taşır. Günlük hayatta yaşanan…
Devamını Oku » -
Ruhsal Eşikler: Değişimin Çabucak Öncesindeki Zihinsel Durum
Değişim birçok vakit dışarıdan bakıldığında ani bir karar ya da güçlü bir motivasyon sonucu gerçekleşmiş üzere görünür. Halbuki ruhsal açıdan…
Devamını Oku » -
Daima Yorgun Hissetmenin Ruhsal Nedenleri
Daima yorgunluk her vakit fizikî değildir. Gerilim, telaş, bastırılmış hisler ve tükenmişlik ruhsal yorgunluğun en yaygın nedenleridir.
Devamını Oku » -
Hastalık
Sessiz İstifa (Quiet Quitting): Tükenmişlik, Ruhsal Kontrat ve Çalışan Ruh Sıhhati Üzerine Bir İnceleme
Son yıllarda çalışma hayatında giderek daha görünür hâle gelen “sessiz istifa (quiet quitting)” kavramı, çalışanların işten fiilen ayrılmaksızın sadece misyon…
Devamını Oku » -
Vefat ve Yas Süreci Psikolojisi
Mevt, sadece biyolojik bir son değil; bireyin mana dünyasını, bağlantılarını, itimat hissini ve ömür algısını derinden etkileyen bir tecrübedir. Ruhsal…
Devamını Oku » -
Hastalık
İşyerinde Güzel Performansı Etkileyen Ruhsal Mahzurlar
Bu yazı, işyerinde çalışan performansını görünmez biçimde etkileyen ruhsal mahzurları ele almaktadır. Performans düşüklüğünün sadece teknik maharet eksikliği yahut motivasyon…
Devamını Oku » -
Hastalık
Tüp Bebek Sürecinde Ruhsal Dayanıklılık: Klinik Bir Kıymetlendirme
Tüp bebek (IVF/ICSI) tedavisi, infertilite yaşayan bireyler için hem fizyolojik hem de psikososyal açıdan yüksek gerilim içeren bir süreçtir. Bu…
Devamını Oku »