Zaman
-
Hastalık
Kurumsal Hayatta Görünmez Tükenmişlik
Kurumsal hayatta görünmez tükenmişlik, daima performans baskısı ve dinlenememe haliyle ortaya çıkar. Hudut koymak ve dinlenme gereksinimini kabul etmek ruhsal…
Devamını Oku » -
Hastalık
Bir Şey Biriktiremiyorum Çaresizliği
Birikim yapamama hissi, ekonomik baskılarla birlikte çaresizlik ve yetersizlik hissini artırabilir. Küçük ve sürdürülebilir gayeler oluşturmak, denetim hissini güçlendirebilir.
Devamını Oku » -
HER FEDANIN BİR KÂRI VAR MI
Fedakârlık sözünün kökenine baktığımızda, “feda” ve “kâr” üzere iki zıt taraflı manası birebir potada erittiğini görürüz.
Devamını Oku » -
YETİŞKİNLİKTE DEHB VE BELİRTİLERİ
DEHB tanısı için bu durumların çocukluktan beri var olması ve hayatınızın kalitesini (iş, bağlantı, sağlık) besbelli halde olumsuz etkiliyor olması…
Devamını Oku » -
Hastalık
-
Hastalık
Sessiz Hisler, Kaybolan Benlikler
Yetişkinlikte yaşanan korku, çatışma ve boşluk hissi birçok vakit çocuklukta bastırılmış hislerden kaynaklanır. Psikoterapi, bu hisleri fark edip benliğin kesimlerini…
Devamını Oku » -
Hastalık
Alakam Var Ancak Memnun Değilim: Gitmek mi Kalmak mı?
Bir münasebette bakıldığında her şey yolunda görünse bile kişi içten içe yalnız, huzursuz, bedelsiz ya da sıkışmış hissedebilir. Bu türlü…
Devamını Oku » -
Hastalık
Gölge Yan Çalışması Nedir? Neyi Açığa Çıkarır?
Gölge Yan Çalışması Nedir? Neyi Açığa Çıkarır?
Devamını Oku » -
Hastalık
Yeme Bozukluğu Uygunlaşması Neden Dalgalıdır?
Yeme bozukluğu uygunlaşması doğrusal değil, dalgalı bir süreçtir. Geri dönüşler sürecin doğal kesimidir ve uzun vadeli ilerlemeyi tek başına belirlemez.
Devamını Oku »