Toksik bir alaka adeta bir sindirim sorunu üzeredir.Kişiler hayatta deneyimlediği zorlukları kin,nefret,suçlama,cezalandırma,kıskançlık,haset üzere hislerle ortaya çıkarırlar.Aslında bu hislerle baş edemediği için kendileri içinde bütünleşemedikleri için en çok da inkar ve yansıtma yoluna başvururlar.Aslında sağlıklı bir insan yaşadıkları zorlukları bir merdiven olarak görür ve bunu bir olgunluk olarak kıymetlendirir.Fakat toksik beşerler en çok bu hisleriyle baş edemedikleri için en çok kendilerinden nefret ederler.Ve bu hislerini diğerlerine da göstererek adeta kusmuş olurlar.
Eğer toksik bir alaka içindeyseniz kendinizi daima kıymetsiz ,suçlanmış ve özgüvensiz hissederseniz.Her gün sanki bu insan beni seviyor mu diye düşünürsünüz.O alakada hiç bir vakit kendiniz olamassınız.Böyle bir bağınız varsa yol yakınken uzaklaşın derim.
