Attentioner Programı, çocuklarda ve ergenlerde görülen dikkat eksikliği, odaklanma zahmeti ve dürtüsellik (impulsivite) problemlerini azaltmak gayesiyle geliştirilen, bilişsel-davranışçı temelli bir dikkat eğitim programıdır.
Attentioner Dikkat Programı; çalışma belleği, reaksiyon denetimi ve seçici dikkat üzerinde ağırlaşır. Dikkati uzun müddet sürdürebilme, uyaranları filtreleme ve misyon tamamlama üzere yürütücü fonksiyonları geliştirmeye yönelik aktiviteler yer alır.
Yapılan yeni araştırmalar, dikkat eğitimi temelli programların Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB) belirtilerini azalttığını ve yürütücü fonksiyonlarda ölçülebilir gelişmeler sağladığını göstermektedir (Zou et al., 2025). Birebir biçimde, yapılandırılmış dikkat eğitiminin DEHB semptomları üzerindeki tesirini inceleyen meta-analizler, bu çeşit programların hem davranışsal hem de bilişsel çıktılarda manalı düzgünleşme sağladığını göstermektedir (Westwood et al., 2023). Süreklilik arz eden dikkat eğitimlerinin çocuklarda dikkat sürekliliğini geliştirdiği, dürtüselliği azalttığı ve misyon tamamlama davranışlarını güçlendirdiği de farklı sistematik derlemelerde rapor edilmiştir (Slattery, 2022).
Aynı vakitte, Türkiye’de yapılan çalışmalar da dikkat geliştirici programların öğretmen gözlemleriyle doğrulanan belirgin güzelleşmeler sağladığını ortaya koymaktadır (Ilık, 2016). Erken çocukluk periyodunda yapılan dikkat mahareti geliştirme çalışmalarının da dikkat, planlama ve vazife tamamlama üzerinde tesirli olduğu bulunmuştur (Gözüm, 2019).
PROGRAM KİMLERE UYGUNDUR?
– Dikkat eksikliği yaşayan çocuklar
– DEHB teşhisli yahut belirtileri olan çocuklar
– Akademik performansta düşüş yaşayan öğrenciler
– Dürtü denetimi zayıf olan çocuklar
– İmtihan tasası nedeniyle odaklanmakta zorlanan ergenler
SEANSLARDA NELER YAPILIR?
Attentioner programında:
– Dikkat ağırlaştırma alıştırmaları
– Çalışma belleği egzersizleri
– Reaksiyon denetimi çalışmaları
– Sorun çözme görevleri
– Konut alıştırmaları ve ebeveyn iştiraki yer almaktadır.
KAZANIMLAR
Programın sonucunda:
– Odaklanma müddetinde artış,
– Dürtüsel reaksiyonlarda azalma,
– Ödev ve vazife tamamlama hünerinde gelişim,
– Öğretmen geri bildirimlerinin olumlu tarafta artışı,
– Akademik performansta güçlenme,
– Toplumsal bağlarda daha istikrarlı reaksiyonlar verme üzere gelişmeler görülür.
KAYNAKÇA
Zou, X. et al. (2025). The effect of cognitive training on children with ADHD. Applied Neuropsychology: Child.
Westwood, S. J. et al. (2023). Computerized cognitive training in ADHD. Molecular Psychiatry.
Slattery, E. J. (2022). Interventions for sustained attention in children. Journal of Experimental Child Psychology.
Ilık, Ş. (2016). The effect of individual attention training. Sakarya University Journal of Education.
Gözüm, A. İ. C. (2019). Attention skill development in preschool. Pegem Journal.
