Hastalık

Bağda Tartışmamak Sağlıklı mı, Yoksa Kaçınma mı?

Tartışma Her Vakit Sorun Göstergesi midir?

Tartışma, iki farklı muhtaçlığın ya da bakış açısının temas etmesidir. Sağlıklı bağlarda bu temas kaçınılmazdır. Zira iki farklı bireyin olduğu yerde farklılıklar da vardır. Tartışma, gerçek halde yaşandığında ilginin ziyan gördüğünü değil, ilginin canlı olduğunu gösterir.

Sorun, tartışmanın varlığı değil; nasıl yaşandığıdır.

Tartışmamak Ne Vakit Kaçınmaya Dönüşür?

Bazı ilgilerde tartışmamak bir tercih değil, bir savunma biçimidir. Taraflardan biri ya da her ikisi, çatışmanın ilgiyi bozacağından, terk edilmeye yol açacağından ya da denetimin kaybedileceğinden korkabilir. Bu durumda tartışma, tehlikeli bir alan üzere algılanır.

Klinik müşahedeler, bu ilgilerde şu cümlelerin sık kullanıldığını gösterir:

“Sorun çıkarmaya gerek yok”

“Zaten değişmeyecek”

“Konuşsak da hengame olacak”

Bu noktada tartışmamak, huzurun değil; kaçınmanın göstergesi hâline gelir.

Kaçınılan Tartışmalar Nereye Sarfiyat?

Konuşulmayan her mevzu ortadan kalkmaz. Bilakis, alaka içinde birikir. Küçük rahatsızlıklar lisana getirilmedikçe, taraflar ortasında görünmeyen bir uzaklık oluşur. Vakitle bu ara duygusal uzaklığa, hatta ani kopuşlara yer hazırlayabilir.

Birçok “bir anda biten” alakanın gerisinde, uzun müddet tartışılmayan hususlar vardır.

Sağlıklı Tartışma Nasıl Olur?

Sağlıklı münasebetlerde tartışma, karşı tarafı yenmek için değil; anlaşılmak için yapılır. Hisler bastırılmaz lakin taarruza da dönüşmez. Taraflar rahatsızlıklarını tabir edebilir, sonlarını lisana getirebilir ve farklılıkların ilgiyi tehdit etmek zorunda olmadığını deneyimleyebilir.

Bu cins tartışmalar ilgiyi zayıflatmaz; bilakis itimadı artırır.

Terapötik Açıdan Bakıldığında

Terapi sürecinde “hiç tartışmıyoruz” sözü çoklukla derinleştirilir. Terapötik soru şudur:

“Tartışmamak sizi hakikaten yakınlaştırıyor mu yoksa sessizleştiriyor mu?”

Bu ayrım yapıldığında, birçok çift birinci sefer kendi kaçınma biçimleriyle yüzleşir.

İlişkide tartışmamak tek başına sağlıklı ya da sıhhatsiz bir gösterge değildir. Kıymetli olan, tartışmanın neden olmadığıdır. Kaçınmadan beslenen sessizlik, uzun vadede bağlantıyı korumaz. Sağlıklı bağlar, çatışmayı büsbütün yok eden değil; çatışmayla temas edebilen münasebetlerdir.

Kaynak : Doktor Sitesi

İlgili Makaleler

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Başa dön tuşu