Sık görülen obsesif davranış örnekleri:
– Çok paklık ve kirlenme korkusu
– Daima tekrar eden sorular
– Simetri ve sistem takıntısı
– Eşyaların belli bir biçimde dizilmesini isteme
– Sayma, dokunma yahut tekrarlama ritüelleri
– Kendine ya da ailesine ziyan geleceği korkusu
Obsesif döngü üç basamaktan oluşur:
1. Tetikleyici düşünce
2. Telaşın yükselmesi
3. Ritüel davranış ile süreksiz rahatlama
Bu döngü kırılmadığında davranışlar sıklaşır ve çocuk ritüellere bağımlı hale gelir.
BDT (Bilişsel Davranışçı Terapi) çocuklarda OKB gibisi obsesif davranışların tedavisinde
en tesirli metottur.
BDT sürecinde:
– Düşünce-duygu-davranış döngüsü öğretilir,
– Korkuyu tanıma marifeti geliştirilir,
– Maruz bırakma (ERP) tekniği uygulanır,
– Ritüeller etaplı olarak azaltılır,
– Alternatif inançlı başa çıkma stratejileri oluşturulur.
Aile çalışmaları mecburidir. Zira ebeveynin ritüellere dahil olması davranışı pekiştirir.
Aileye:
– Telaş idaresi,
– Dengeli sonlar,
– Sakin yönlendirme,
– His koçluğu
maharetleri öğretilir.
Sonuç olarak obsesif davranışlar gerçek müdahale ile büyük ölçüde denetim altına alınabilir.
Tertipli terapi dayanağıyla çocuk
korkusunu tanır, ritüelleri azaltır ve daha özgür bir davranış alanına kavuşur.
