Hastalık
-
Sessiz Hisler, Kaybolan Benlikler
Yetişkinlikte yaşanan korku, çatışma ve boşluk hissi birçok vakit çocuklukta bastırılmış hislerden kaynaklanır. Psikoterapi, bu hisleri fark edip benliğin kesimlerini…
Devamını Oku » -
Yakınlıkla Kurulan Ara: Bağ Kurma Dileği ve Kaçış
Yakınlaşma korkusu, kişinin bağ kurma isteğine karşın yakınlığın getirdiği incinme ve denetim kaybı ihtimalinden kaçınarak alakayı bilinçdışı biçimde sabote etmesidir.
Devamını Oku » -
Sevildiğini Hissetmemek: Gerçek mi, Zihinsel Bir Kurgu mu?
Sevildiğini hissetmemek her vakit sevginin yokluğu değil, öznenin onu nasıl algıladığıyla ilgilidir. Asıl sorun birden fazla vakit sevginin var olup…
Devamını Oku » -
Romantik Alakalarda Duygusal Emek: Kim Seviyor, Kim Taşıyor?
Romantik münasebetlerde duygusal emek birden fazla vakit eşit dağılmaz ve bir taraf ilgiyi daha fazla taşır. Asıl sorun ne kadar…
Devamını Oku » -
Dert Nasıl Geçer? Zihni ve Vücudu Rahatlatmanın Tesirli Yolları
Korku Nasıl Geçer? Zihni ve Vücudu Rahatlatmanın Tesirli Yolları
Devamını Oku » -
HİS ODAKLI ÇİFT TERAPİSİ ”Sorun Eşinizde Değil Döngülerinizde !..”
Çiftler ortasındaki sonu gelmez çatışmalarda bizim için en tanıdık olan yakınma eşin değişmesi şartı ile ilişkinin/evliliğin değişebileceği inancıdır ve terapi…
Devamını Oku » -
Duygusal Açlık
Yeme isteği birçok vakit gerçek açlık değil; hisleri bastırma ya da ödül arayışıdır. Bu irade değil, beynin öğrenilmiş döngüsüdür. Durup…
Devamını Oku » -
Neden Kendimi Sabote Ediyorum? Muvaffakiyete Yaklaşınca Geri Çekilmenin Psikolojisi
Kendini sabote etme davranışı, kişinin şuurlu olarak istemediği halde kendi ilerleyişini zorlaştırmasıdır. Terapi sürecinde bu örüntülerin kökeni anlaşılabilir ve değiştirilebilir.
Devamını Oku » -
Alakam Var Ancak Memnun Değilim: Gitmek mi Kalmak mı?
Bir münasebette bakıldığında her şey yolunda görünse bile kişi içten içe yalnız, huzursuz, bedelsiz ya da sıkışmış hissedebilir. Bu türlü…
Devamını Oku » -
Çocukluk Travmaları Yetişkinlikte Nasıl Ortaya Çıkar?
Geçmişte yaşanan zorlayıcı tecrübeler, sadece geçmişte kalmayabilir. Çocukluk devrinde yaşanan duygusal ihmal, güvensizlik, kayıp ya da travmatik yaşantılar, yetişkinlikte bağlantılardan…
Devamını Oku »