İhtiyaç doğal bir hak, istek ise tartışmaya açık bir taleptir. Alakada muhtaçlığın karşılanması mecburidir, istekler ise tartışmaya açıktır ve bu istekler ortak bir tabanda buluşabilmelidir.
İhtiyaç; ilgimizde ruhsal ve duygusal âlâ oluşumuz için gerekli olan, bağlantımız içindeki doğal haklarımızdır. İtimat, sevgi, şefkat, anlayış üzere temel besinlerdir. İstek; alakanın daha keyifli ve tatmin edici olmasını sağlayan lakin eksikliği alaka için hayati olmayan şeylerdir. Sık sık aranmayı beklemek, sevdiği hobiyi partnerinin de edinmesini beklemek isteğe örnek olabilir.
Sağlıklı bir bağlantıda; muhtaçlıklar sağlıklı bir biçimde görünür ve karşılanır, istekler karşılıklı konuşularak ortak bir yol bulunabilir. Partnerler gereksinimleri karşılamakla sorumludur lakin her isteğe ahenk sağlamak zorunda değildir.
