Enerji kaybı, isteksizlik, ümitsizlik kanıları, dikkat ve karar verme zahmetleri depresif sürecin sık görülen belirtileri ortasında yer alır. Depresyonun ortaya çıkışında biyolojik yatkınlıkların yanı sıra ömür olayları, kayıp tecrübeleri, gerilim ve bireyin fikir yapısı değerli rol oynar. Bu nedenle her bireyin depresyon tecrübesi kendine hastır ve tek tip bir yaklaşımla ele alınması uygun değildir. Ruhsal kıymetlendirme sürecinde belirtilerin mühleti, şiddeti ve bireyin günlük ömür fonksiyonelliği üzerindeki tesiri dikkate alınır. Erken periyotta fark edilen depresif belirtiler, uygun takviyeyle daha sağlıklı biçimde ele alınabilir. Psikoterapi, bireyin his ve kanılarını inançlı bir ortamda söz edebilmesine, yaşantılarını anlamlandırmasına ve baş etme hünerlerini güçlendirmesine imkan tanır. Depresyonun ele alınmasında ruhsal dayanak, düzgünleşme sürecinin değerli bir kesimidir.
