EMDR Nedir?
Dr. Shapiro bu etkiyi travmaya (Savaş,doğal afetler,taciz,tecavüz, rahatsız eden hayat tecrübeleri, fobi, panik atak, yas, çocukluk travmaları ,kronik ağrı, duygusal) maruz kalmış bireyler üzerinde bilimsel olarak inceledi ve tedavide sağlanan başarıyı gösteren çalışmasını yayınladı. Bu çalışmadan aşağıdaki sonuçlara ulaşılmıştır.
EMDR terapi göz hareketlerinin, rahatsız edici niyetlerin tesirini azaltabildiği teorisine dayanır.
Beyin, her yeni tecrübeyle birlikte kendisine ulaşan his, niyet, ses, koku üzere bilgi kaynaklarını işler ve öğrenme için fonksiyonel hale getirir. Bu sistem sağlıklı çalıştığı vakit öğrenme gerçekleşir.
Travmatik ve olumsuz olaylar bu bilgi sürece sisteminde bozulmaya sebep olur. Münasebetiyle yeni bilgiler işlenemez, fonksiyonel bilgi ortaya çıkmaz ve öğrenme gerçekleşemez.
İşlenmeyen bilgiler, oldukları hali ile depolanır. Böylece kişi izole kalmış anıları tetiklendiğinde, güya o anıyı tekrar yaşıyormuş üzere etkilenir. EMDR terapisi, bu izole kalmış ve işlenmemiş anıları , olumsuz his ve davranışların temeli olarak görür.
İşlenmeyen anılar, geçmişte yaşanan büyük kazalar, savaş, kayıplar vb. olabildiği üzere çocukluk periyodundan kalan travmalar yahut günlük hayatta yaşanılan aksilikler da olabilir.
EMDR therapy, beynin bozulmuş olan sisteminin tekrardan çalışmasını, izole olmuş, işlenmemiş anının işlenmesini sağlar. Böylece öğrenme gerçekleşir ve anının kişi üzerindeki travmatik tesiri azalır.
