Baş
-
Zihnimizin Belirsizliğe Karşı Gücü: Batıl İnançlar ve Totemler
Batıl inançlar ve totemler, zihnimizin mantıksal olarak mana veremediği davranışlara karşı ürettiği ruhsal baş etme formülleridir. Bilhassa kritik periyotlar yahut…
Devamını Oku » -
Çocuğun Yüklenmek Zorunda Kaldığı Hisler
Birtakım çocuklar, yaşlarının gerektirdiğinden daha fazla duygusal yükle büyür. Bu yük birçok vakit açıkça verilmez; kimse çocuğa “sen taşı” demez.…
Devamını Oku » -
Ergenlerde Telaş Bozuklukları: Okul, Kimlik ve Toplumsal Tasa
Ergenlik devri, bireyin sırf bedensel olarak değil; duygusal, bilişsel ve toplumsal açıdan da ağır bir dönüşüm yaşadığı kritik bir gelişim…
Devamını Oku » -
Travma Sonrası Kimlik: “Ben” Hissinin Yine İnşası
Travmatik yaşantılar sırf anıyı değil, kişinin kimliğini de tesirler. Travma sonrası birçok danışanın ortak cümlesi şudur: “Artık eski ben değilim.”…
Devamını Oku » -
Fobi Nedir?
Fobi, kişinin makul bir objeye, duruma ya da ortama karşı ağır, mantık dışı ve denetim edilemeyen bir dehşet yaşaması durumudur.…
Devamını Oku » -
Çok Düşünme: Beynin Hiç susmamasının Ruhsal Nedenleri
Çok düşünme, denetim gereksiniminin ve telaşın zihindeki yansımasıdır. Susmayan beyin ekseriyetle inançta hissetmediğinin sinyalini verir.
Devamını Oku » -
KENDİNE İNANÇ NASIL ARTIRILIR?
Kendine itimat birden fazla vakit yanlış anlaşılır. Birçok kişi özgüveni; hiç korkmamak, her ortamda rahat olmak ya da herkese kendini…
Devamını Oku » -
Düzgün Hissetme Baskısı: Daima Yeterli Olma Mecburiliği Ruh Sıhhatini Nasıl Zedeler?
Son yıllarda psikoloji ve şahsî gelişim lisanı günlük hayatta daha görünür hâle geldi. “Pozitif kal”, “enerjini yükselt”, “olumlu düşün” üzere…
Devamını Oku » -
Yetişkinlerde Cannabis Kullanımı ve Korku: İç İçe Geçen Bir Döngünün Psikolojisi
Cannabis, birçok yetişkin için birinci etapta gerginliği azaltan, zihni kısa müddetliğine sakinleştiren bir araç üzere görünür. Bilhassa ağır iş temposu,…
Devamını Oku »