Yeme
-
Hastalık
Yeme Bozukluklarında Suçluluk ve Utanç Döngüsü
Suçluluk ve utanç, yeme bozukluklarında döngüyü sürdüren en güçlü faktörlerdendir. Döngüyü kırmak, kendini yargılamak yerine hisleri anlamakla mümkündür.
Devamını Oku » -
Yeme Bozukluğunda Denetim Gereksinimi: Neyi Denetim Ediyoruz
Yeme bozukluğunda denetim muhtaçlığı birçok vakit belirsizlik, korku, özdeğer meseleleri ve geçmiş tecrübelerle bağlantılıdır. Denetim, yemek üzerinden değil duygusal hünerler…
Devamını Oku » -
Kısıtlama-Tıkınma Döngüsü: Neden Kendini Tekrarlar?
Kısıtlama–tıkınma döngüsü hem biyolojik hem ruhsal nedenlerle tekrar eder. Döngüyü sürdüren şey birçok vakit suçluluk ve sert kısıtlamadır.
Devamını Oku » -
Tıkanırcasına Yeme Atakları: Neden Olur, Nasıl Sürer?
Tıkınırcasına yeme atakları birden fazla vakit gerilim, duygusal yük ve uzun periyodik kısıtlama sonucu oluşur. Döngü suçluluk ve daha fazla…
Devamını Oku » -
YEME BOZUKLUKLARININ RUHSAL ALT YAPISI VE ÇOCUKLUK TRAVMALARIYLA İLİŞKİSİ
Yeme bozuklukları, bireyin yeme davranışlarını ve vücut algısını etkileyen önemli ruhsal rahatsızlıklardır. Anoreksiya nervoza, bulimiya nervoza ve tıkınırcasına yeme bozukluğu…
Devamını Oku » -
Duygusal Yeme: Açlık Mideden mi, Hislerden mı Geliyor?
Yemek yemek biyolojik bir gereksinimdir; lakin kimi durumlarda yeme davranışı fizyolojik açlıktan değil, duygusal boşluklardan beslenir. Duygusal yeme, bireyin zorlayıcı…
Devamını Oku » -
Duygusal Açlık Nedir? Gerçek Açlıkla Nasıl Ayırt Edilir?
Duygusal açlık, fizikî açlıktan farklı olarak ani gelir ve yeme sonrası suçlulukla birlikte olabilir. Yönetmek için duyguyu tanımak ve gereksinimi…
Devamını Oku » -
Yeme Bozuklukları Hangi Tiplere Ayrılır?
Yeme bozuklukları anoreksiya, bulimiya, tıkınırcasına yeme bozukluğu, ortoreksiya ve ARFID üzere farklı tiplerde görülebilir. Ortak nokta, yeme davranışının ruhsal bir…
Devamını Oku » -
Yeme Bozukluğu Nedir? Kilo Değil, Zihinsel İlgili Bir Gayret
Yeme bozukluğu kilo değil, kişinin yemek ve vücut üzerinden denetim, his düzenleme ve özdeğer muhtaçlığını yönetmeye çalıştığı ruhsal bir gayrettir.…
Devamını Oku » -
Hastalık
Yeme Davranışı Üzerine
Beslenme sadece biyolojik bir ihtiyaç değil, erken devir bakım ve bağlanma tecrübeleriyle şekillenen ilişkisel bir süreçtir. Yeme davranışı; aile tavırları,…
Devamını Oku »