Hastalık
-
Öfke Denetim Problemleri: Duyguyu Anlamak ve Sağlıklı Yönlendirmek
Öfke, herkesin vakit zaman yaşadığı üniversal ve doğal bir histir. Bireyin kendini tehdit altında hissettiği, haksızlığa uğradığı ya da engellendiği…
Devamını Oku » -
Evlilikte Cinselliğin Ehemmiyeti
Cinsellik birçok vakit sadece fizikî bir birleşme olarak görülür; meğer evlilikteki manası bundan çok daha derindir. Bir çiftin bedensel yakınlığı,…
Devamını Oku » -
Bağlar ve Hudutlar: Sevginin Görünmeyen Çerçevesi
Bağlantılarda birçok vakit “çok veriyorum lakin paha görmüyorum”, “onu kırmak istemiyorum”, “hayır dersem gider” ya da “beni bencil sanmasın” üzere…
Devamını Oku » -
Tesirli Geri Bildirim Vermek ve Almak
Geri bildirim, ilgilerde gelişimin en güçlü araçlarından biridir. Lakin birden fazla vakit yanlış anlaşıldığında kırıcı olabilir ya da savunmaya yol…
Devamını Oku » -
Ruhsal şiddetin bayanlar üzerindeki tesirleri
Öldürmeyen lakin bayanlarımızı yaşatmayan şiddet tipleri
Devamını Oku » -
Çevresel Faktörlerin Ruh Sıhhatine Tesiri
Ruh sıhhatimiz sırf iç dünyamızla, niyetlerimizle yahut geçmiş yaşantılarımızla şekillenmez. İçinde yaşadığımız etraf, yani fizikî, toplumsal ve kültürel şartlar da…
Devamını Oku » -
Büyük Kentte Yalnızlık: Kalabalığın İçinde Sessiz Bir Boşluk
Her sabah binlerce insan birebir saatte yollara düşüyor; metroda, trafikte, asansörde yan yana fakat birbirine dokunmadan… İşte büyük kentte yalnızlık…
Devamını Oku » -
Çaresizliğin Günlük Hayatlarımızda Ortaya Çıkışı
Hiç aklınıza gelir miydi biz insanların hayatlarımız içindeki ’ihtiyaç ve isteklerimizin çok acil ve güçlü bir halde karşılanmasını talep etmenin…
Devamını Oku » -
Küsmek: Sessizliğin Arkasındaki İleti
Küsmenin arkasında birden fazla vakit “anlaşılmadım”, “değer görmedim” ya da “önemsenmedim” duygusu vardır. Aslında kişi sessiz kalarak cezalandırmak değil, hislerini…
Devamını Oku » -
Bağlarda Güvensizlik: Gottman Yaklaşımıyla İnancın Tekrar İnşası
Romantik bağlantılarda inanç, duygusal bağlanmanın temel bileşenlerinden biridir. Fakat geçmiş tecrübeler, travmalar, ihanetler yahut irtibat kalıplarındaki yanlışlar itimadın zedelenmesine neden…
Devamını Oku »