sorularlasaglik
-
Çocukluk Travmaları: Yetişkinlikte Sessizce Devam Eden Tesirler
Çocukluk travmaları her vakit açık ve besbelli olaylar halinde yaşanmaz. İhmal, duygusal yok sayılma, tutarsız bakım verenler, çok tenkit ya…
Devamını Oku » -
İçsel Motivasyonun Önündeki Görünmez Mahzurlar
Birçok kişi motive olamadığını söyler; fakat asıl sorun birden fazla vakit motivasyon eksikliği değil, içsel motivasyonu bloke eden ruhsal engellerdir.…
Devamını Oku » -
Dış Onaya Bağımlılık: Kendimizi Neden Oburlarının Gözünden Değerlendiririz/ Yargılarız?
İnsan, yapısı gereği toplumsal ve topluluk içinde var olan bir varlık olduğu için gün içerisinde birçok farklı kişinin hislerine, kanılarına…
Devamını Oku » -
Terapi Nedir, Ne Değildir? Psikoterapiye Dair Yaygın Yanılgılar ve Gerçekler
Terapi kavramı günümüzde epey sık kullanılmasına karşın, içeriği ve hudutları birçok vakit yanlış anlaşılmaktadır. Terapi; kimi vakit sadece “dert anlatmak”,…
Devamını Oku » -
Terapi Odası Nedir? Fizikî Bir Yerden Ruhsal Bir Alana
Terapi odası birden fazla vakit sadece bir koltuk, birkaç sandalye ve sessiz bir ortam olarak düşünülür. Halbuki terapi odası, sırf…
Devamını Oku » -
Terapötik İlgi Ne Değildir? Sonlar, Yanılgılar ve Gerçekçi Beklentiler
Terapötik bağ, sıcak ve destekleyici bir bağ içerse de, sınırsız ya da simetrik bir bağ değildir. Bu alakanın sağlıklı ve…
Devamını Oku » -
Terapötik Alaka Nedir? Psikoterapinin Görünmeyen Ancak Belirleyici Gücü
Psikoterapide kullanılan teknikler, kuramsal yaklaşımlar ve müdahaleler kadar değerli olan bir öbür öge vardır: terapötik alaka. Terapötik münasebet, terapi sürecinin…
Devamını Oku » -
Terapi Odasında Ne Olur, Ne Olmaz? Terapötik Alanın Sonları ve Fonksiyonu
Terapi odası, danışanın her şeyi yapmakta özgür olduğu bir alan değildir; birebir vakitte baskı, yönlendirme ya da yargının olduğu bir…
Devamını Oku » -
Ergen Bireylere Yaklaşırken
Ergen bireylere yaklaşırken temel gaye, gelişimsel hassasiyetlerini gözeterek bağlantıyı korumak, otonomiyi desteklemek ve duygusal inancı sürdürmektir. Aşağıdaki çerçeve, hem ebeveynler…
Devamını Oku » -
Ergenlerde Öfke Patlamaları: “Sanki Beni Anlamıyorlar” Hissi Nereden Geliyor?
Ergenlerde öfke patlamaları birden fazla vakit anlaşılmama, bastırılmış hisler ve duygusal düzenleme zorluklarından kaynaklanır.
Devamını Oku »