HERKESİ MUTLU ETMEYE ÇALIŞIYORUM
“HAYIR DİYEMİYORUM”
Kimi beşerler için hayır diyebilmek çok zordur. Bu zorlanma şahısları çoğunlukla mutsuz eder. Keşke şurda şöyle diyebilseydim pişmanlıklarıyla dolu cümleleri vardır. Hepimizin vakit zaman hayır diyemediği vakitler vardır. Lakin bunun sıklığı fazla ise ve kişiyi mutsuz eden bir hal aldıysa o vakit durum bir sorun olarak algılanmalıdır. Kişi kendindeki bu durumun farkına varmalı ve bu olumsuzluğu ile yüzleşmeye cüret etmelidir. Herkesin geliştirilmesi gereken birçok aksilikleri vardır. Kıymetli olan bunlarla yüzleşip olumluya çevirebilmektir.
Peki neden hayır diyemeyiz ve herkesi menun etmeye çalışırız? Bunun birçok sebebi olabilir. En çok itiraf edilen sebeplerden bir tanesi; karşı tarafla bağlantıların bozulacağı fikri ve derdi. Öteki sebepler, karşı taraftan bize de evet denilmesine yer hazırlama niyeti, bencil algılanma telaşı, hayır nasıl denileceğinin bilinmemesi üzere durumlar en besbelli örneklerdir.
Herkesi şad etme niyetinin altında yatan en öenmli nedenlerden bir tanesi onaylanma muhtaçlığıdır. Yani çocukluğunda çok otoriter bir ebeveyn ile büyümüş ve gereksinimi doğrultusunda onaylanmamış bir çocuktur hayır diyemeyen yetişkin. Ne yapsa beğenilmemiştir yanlışsız dürüst ya da daima daha uygunu beklenmiştir. Olduğu üzere kabul edilemeyen çocuktur dertli hayır diyemeyen yetişkin. Ya da çocukken hayır demesi kişiselleşmesine müsaade verilmemiştir. Her hayır dediğinde azarlanmış ya da suçlanmış da olabilir. Bu yüzden herkesi mutlu etmenin bu yetişkin olma yolunun şifresi zannetmiştir bu çocuk.
İşte bu üzere sebeplerden ötürü kişi hayatında herkesi mutlu etmek demek onaylanmaktır, sevilmektir, paha görmektir. Ancak bir yandan da hayır diyemediği, kendi isteklerini açıkça söz edemediği, beğenmediği ya da onaylamadığı bi duruma itiraz edemediği için de için için kendini yer ve mutsuzdur.
Ancak bu aşılamaz bir durum değildir. Hayır deme vakitle öğrenilebilir.
Ufak tefek ipuçları:
Öncelikle size bir soru yöneltildiğinde evet demeden evvel bir düşüneyim demeye konsantre olun. Bu sizi birinci başta epeyce rahatlatacaktır.
Sizden istenilen şeyi tekrar ederek karşı tarafa onaylatın. “ benden…..şunu mu yapmamı istiyorsun?..” üzere bu da size vakit kazandıracaktır evet demeden evvel..
İstemediğiniz bir durum ise kendi hislerinizden bahsedin. Bu durumun sizi rahatsız eden bir durum olacağını açıklamaya çalışın.
Bunu yapmak isteyebileceğinizi fakat daha öncelikli ve vakit alan işleriniz olduğunu söz edin. Üzülerek hayır demek zorunda olduğunuzu söyleyin.
Hayır diyeceğiniz şeyin kesinlikle “çünkü” sünü açıklayın. Karşı taraf için her vakit daha kabul edilebilir olacaktır.
Karşı taraf ısrarcı bir tavra devam ediyorsa bu ısrardan da rahatsız olduğunuzu söz edin.
Tüm bunları yaparken bedeb lisanınız de sözlerinize kesinlikle takviye verir bir izlenim sergilemeli. Bakışlarınız ( ki bakışlarınızı asla kaçırmamalısınız hayır derken), dik duruşunuz, ses tonunuz, nefes istikrarınız, ellerinizi kullanışınız vb. Üzere..
Bir kez -uygun formlarda söz etmek kaydıyla- başardıktan sonra bunun çok güç olmadığını ve kendinize olan inancınızın arttığını hissedeceksiniz.
Son not: “hayır diyebilmeyi” nitekim istiyorsanız ve bunu kendi başınıza aşamayacağınızı düşünüyorsanız kesinlikle bir uzmandan dayanak almalısınız.
