Hastalık
-
Çocuklarda Utangaçlık mı Sosyofobi mi? Ayırt Etme Yolları
Çocukların toplumsal ortamlarda utangaç davranışlar sergilemesi gelişimsel olarak olağan bir durum olabilir. Fakat bu çekingenlik, bazen sosyofobi (sosyal fobi) ile…
Devamını Oku » -
Bağlarda Tetiklenen Şemalar ve Terapi Yansımaları
Yakın bağlantılar, bireyin çocuklukta geliştirdiği temel inanç kalıplarını yani şemalarını en çok tetikleyen alanlardan biridir. Şema Terapi kuramına nazaran, bireyler…
Devamını Oku » -
Yalnızlıkla Baş Etme Stratejileri: Çağdaş Dünyada Ruhsal Dayanıklılık
Yalnızlık, insan ömrünün kaçınılmaz bir modülü olabilir. Lakin günümüzün dijital çağında, etrafımız kalabalık görünse de içsel yalnızlık giderek artmaktadır. Ruhsal…
Devamını Oku » -
Yas Yalnızca Mevtle Gelmez: Bitmiş İlgiler, İş Kaybı ve Hayal Kırıklıklarının Yas Süreci
Bu yazı, yas sürecinin sırf vefatla sonlu olmadığını; biten ilgiler, iş kaybı, hayal kırıklıkları, göç, sıhhat meseleleri üzere pek çok…
Devamını Oku » -
Aldatan ve Aldatılan Patolojisi: Ruhsal Dinamikler Nelerdir?
Aldatma yalnızca bir “eylem” değildir…
Devamını Oku » -
Alakalarda Ruhsal Takviye Muhtaçlığı Ne Vakit Farkedilmeli?
“Sadece vakitle düzelir mi?” Her bağda iniş çıkışlar, kırılmalar, hatta krizler olabilir. Lakin bu zorlayıcı periyotların her biri “zamanla geçer”…
Devamını Oku » -
Ruhsal Hudut Koymak: Nasıl ve Neden?
Sonlar Hayattır Ruhsal hudut koymak, kendini tanımanın ve kendine bedel vermenin en kıymetli yollarından biridir. Pekala neden birçok insan hudut…
Devamını Oku » -
Toksik Alaka Ne Demek? Toksik Alaka Belirtileri
Toksik Bağlantı Ne Demek? Toksik alaka, taraflardan birinin ya da her ikisinin de birbirine ziyan verdiği, sıhhatsiz ve yıpratıcı dinamiklerin…
Devamını Oku » -
Cinsel İsteksizlik ve Bayan Psikolojisi
Cinsel isteksizlik, birçok vakit “yorgunluk” ya da “stres” üzere süreksiz nedenlerle açıklansa da, işin derininde çok daha karmaşık bir ruhsal…
Devamını Oku » -
Kabul ve Adanmışlık Terapisi – Namıdiğer ACT
Bir ruhsal danışmanlık ve psikoterapi sürecini başlatmak epey baş karıştırıcı olabiliyor. Bilişsel Davranışçı Terapilerin yararlarını ve aktifliğini okusanız da birtakım…
Devamını Oku »