Hastalık
-
Değersizlik Hissi Nedir?Şema Terapiye Nasıl Ele Alınır?
Şema Terapi Neden Bu kadar Tesirli? Değersizlik hissi nedir şema terapiyle nasıl ele alınır?
Devamını Oku » -
Terapi Nasıl İlerler?
TERAPİ NASIL İLERLER? Ruhsal dayanak almak isteyen birçok kişi en çok merak ettiği sorulardan biri ‘’Terapi nasıl ilerler ?’’ sorusudur.…
Devamını Oku » -
Kıskançlık Hissiyle Baş etmek
KISKANÇLIKLA BAŞ ETME YOLLARI? Kıskançlık bağlantılarda sık görülen birçok vakit yanlış yönetildiğinde ilgiyi yıpratan bir histir. Aslında kıskançlık birden fazla…
Devamını Oku » -
Daima Berbat Düşünmek Neden Olur ?Nasıl Baş Edilir?Ne Vakit Dayanak Alınmalı?
Daima makûs düşünmek neden olur? Nasıl Baş Edilir? Daima makûs düşünmek kişinin zihninde olumsuz senaryoları sık sık canlandırması gelecekle ilgili…
Devamını Oku » -
-
Terapi Ne Kadar Sürer? Değişimin Vakti Herkeste Neden Farklıdır?
Terapi müddeti; sorun tipi, kişilik yapısı, motivasyon ve terapötik bağlantı üzere faktörlere nazaran değişir. Her danışanın değişim suratı kendine hastır.
Devamını Oku » -
-
Story Atarken Bile Kaygılanmak: Toplumsal Medyada Görünür Olma Baskısı
Toplumsal medyada story paylaşırken yaşanan tasa, çoğunlukla toplumsal değerlendirilme korkusu, karşılaştırma ve mükemmeliyetçilikten kaynaklanır.
Devamını Oku » -
Korku (Anksiyete) Aslında Neden Geçmiyor?
Tasa, doğal bir savunma sistemidir; lakin bastırma, daima olumsuz düşünme ve kaçınma davranışı onu kalıcı hale getirir. Tasayı yok etmeye…
Devamını Oku » -
Toplantıda Konuşamamak: Görünmez Toplumsal Baskı
Toplantıda konuşamamak birden fazla vakit bilgi eksikliğinden değil, toplumsal değerlendirilme tasasından kaynaklanır. Kişi kendini nasıl algılandığına odakladıkça zihinsel blokaj yaşayabilir.
Devamını Oku »