Hastalık
-
Kıyaslama Tuzağı: Öteki Bağlarla Kendi Münasebetinizi Ölçmek
Öbür bağlantılarla kıyaslama, memnuniyetsizlik ve haksız beklentiler yaratarak bağlantıyı yıpratır.
Devamını Oku » -
Algı ve Duygusal Durum Ortasındaki Etkileşim
Ruhsal literatürde algı, sadece duyusal bir süreç olarak değil, duygusal ve bilişsel bileşenlerle etkileşim içinde ele alınmaktadır. Bilhassa duygusal durumların…
Devamını Oku » -
Bağ Başlatma, Sürdürme ve Bitirme Hüneri
Alakalar, yalnızca başka beşerlerle olan temaslarımız değil, tıpkı vakitte kendimizle olan bağımızın da bir yansımasıdır. Bir bireyin ilgi kurma biçimi,…
Devamını Oku » -
OKB’yi Şema Terapisi Mode Modeliyle Anlamak
Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB) birçok vakit sadece bir telaş bozukluğu olarak ele alınır. Meğer klinik pratikte birçok OKB hadisesinde, derdin…
Devamını Oku » -
Münasebette İtimat Nasıl Yavaş Yavaş Kaybolur?
Alakada inanç, tek bir olayla değil; küçük lakin tekrar eden kırılmalarla vakitle kaybolur.
Devamını Oku » -
Duygusal Uzaklık mi, Sağlıklı Alan mı?
Her uzaklık kopuş değildir; lakin duygusal aralık ile sağlıklı alan ortasındaki fark düzgün ayırt edilmelidir.
Devamını Oku » -
İlgilerde Farkındalık: Duygusal Bağı Derinleştirme ve Çift Alakalarını Yine Canlandırma
Günümüzde münasebet araştırmaları, sağlıklı çift bağının sadece ahenk değil, farkındalıkla sürdürülen bir ilgi pratiği olduğunu göstermektedir. Alaka farkındalığı; bireyin kendi…
Devamını Oku » -
Psikoterapi Gerektiren Durumlar: Ne Vakit Takviye Almalısınız?
Psikoterapi, sırf kriz anlarında değil; hayat kalitesini artırmak, duygusal farkındalık kazanmak ve ruhsal dayanıklılığı güçlendirmek için de tesirli bir takviye…
Devamını Oku » -
Kendini Sabote Etme Davranışı Neden Olur?
Kendini sabote etmek, kişinin şuurlu olarak başarılı olmak istemesine karşın bilinçdışı seviyede kendi önünü kesmesi, ertelemesi, bozması ya da yarım…
Devamını Oku »