Kaygı
-
Hastalık
Yaygın Anksiyete Bozukluğu Nedir?
Yaygın Anksiyete Bozukluğu, günlük olaylara karşı durdurulamayan çok kaygı halidir. Fizikî belirtilerin de eşlik ettiği bu durum, profesyonel dayanak ve…
Devamını Oku » -
Hastalık
Ergenlerde Korku ile Başa Çıkma Yolları
Ergenlikte telaş yaygındır fakat yönetilebilir. Korkuyu anlamak, niyet farkındalığı geliştirmek ve aile dayanağı sağlamak temel baş etme yollarıdır.
Devamını Oku » -
Hastalık
Hastalık Hastalığı (Hipokondriya) Nedir?
Halk ortasında “hastalık hastalığı” olarak bilinen hipokondriya, kişinin bedensel duyumlarını çok biçimde yorumlayarak önemli bir hastalığı olduğuna inanmasıyla karakterizedir. Yapılan…
Devamını Oku » -
Hastalık
Terk Edilme Korkusu: Bağlarda Ağır Korkunun Ruhsal Kökenleri
Terk edilme korkusu, bilhassa yakın ilgilerde ağır korku, güvensizlik ve duygusal dalgalanmalarla kendini gösterebilen bir tecrübedir. Kişi partnerinin ilgisinin azalmasından,…
Devamını Oku » -
Cinsel Terapi: Sessizleşmiş Alanı Konuşulabilir Kılmak
Cinsellik, insan hayatının biyolojik, ruhsal ve ilişkisel boyutlarını içeren çok katmanlı bir tecrübedir. Lakin birden fazla kültürde hâlâ konuşulması sıkıntı,…
Devamını Oku » -
İlgilerde Denetim Davranışları ve Denetim Yanılsaması
Denetim etmek; bir şeye hükmetmek, yönetmek, denetlemek, gözden geçirmek üzere manalara gelir. Denetim yanılsaması ise aslında denetim edemeyeceğimiz şeyleri denetim…
Devamını Oku » -
Hastalık
“Sürekli Bir Şey Olacakmış Üzere Hissediyorum” – Anksiyete Hakikaten Nedir?
Durduk yere gelen ıstırap hissi, çarpıntı, "ya olursa" kanıları...Anksiyete birçok kişinin hayatını sessizce etkileyebilir. Bu yazıda tasanın ne olduğunu, neden…
Devamını Oku » -
İmtihan Telaşı Mı, Ailenin Beklentisini Taşıma Yorgunluğu Mu?
İmtihan periyotlarında birçok genç ağır telaş yaşar. Odaklanma zahmeti, mide bulantısı, uyku sorunları ya da “elimden geleni yapamıyorum” hissi sıkça…
Devamını Oku » -
Ergenlerde İmtihan Korkusu ve Muvaffakiyet Baskısı: Bedelim Notlarımdan mı İbaret?
İmtihan korkusu, ergenlerde başarıyı kendilik bedeliyle ilişkilendirme sonucunda ortaya çıkar.
Devamını Oku » -
Tasa atakları neden gelir ve ne yapabilirim?
Korku atakları neden gelir ve ne yapabilirim? Korku atağı yaşayan pek çok kişi şunu söyler: “Durduk yere geldi.” “Her şey…
Devamını Oku »