sorularlasaglik
-
Farkındalık
Artık sana farkındalık yaşarken bu gürültünün içinden çıkman için duygusal farkındalığınla birlikte neler yapabileceğine dair yedi günlük bir rutin bırakıyorum.…
Devamını Oku » -
Hastalık
PİŞMANLIK DUYGUSU ZİHİNSEL AÇIDAN NASIL BİR GELİŞİME UĞRAR?
Zihin ‘’yanlış bir şey yaptığın için üzülmeli ve rahatsız olmalısın ki bir daha o yanlışı yapmayasın’’ diyerek pişmanlığı hayatımızın bir…
Devamını Oku » -
Hastalık
ALAKADA PARTNERİNİZE BAĞIMLI OLDUĞUNUZU DÜŞÜNÜYORSANIZ NELER YAPABİLİRSİNİZ?
*Kişisel kaynaklarınızı arttırın. Yeni hobiler edinin, yeni şeyler öğrenin
Devamını Oku » -
Toplumsal Medyada Gerçeklik Algısının Bozulması: Dijital Kimlik Sorunu
Toplumsal medya, çağdaş hayatın ayrılmaz bir kesimi haline gelmiştir. Lakin daima çevrim içi olma, paylaşım ve beğeni gereksinimi, bireylerde gerçeklik…
Devamını Oku » -
Çağdaş Hayatta Tasanın Yeni Yüzü: Daima Uyarılma Sendromu
Çağdaş hayat, sürat, bilgi yoğunluğu ve daima ilişki ile karakterizedir. Bu durum, bireylerde daima uyarılma sendromu ismi verilen yeni bir…
Devamını Oku » -
🧩 Giriş: Toplumsal Medya Çağında Değişen Sadakat Anlayışı
Toplumsal medya, bireylerin birbirleriyle irtibat kurma, duygusal bağ kurma ve kimliklerini tabir etme biçimlerini kökten değiştirmiştir. Bu değişim, “sadakat” kavramını…
Devamını Oku » -
�� Memnunluk Peşinde Kaybolmak: Daima Âlâ Hissetme Baskısının Psikolojisi
Çağdaş ömrün sunduğu en büyük yanılsamalardan biri, daima memnun olmanın mümkün ve hatta zarurî olduğudur. Reklamlar, toplumsal medya, ferdî gelişim…
Devamını Oku » -
Her Şeyi Denetim Etme Muhtaçlığı: Zihnimizin Görünmez Tuzağı
Çağdaş birey, belirsizliğe karşı toleransı azalmış, yüksek gerilimle yaşamaya alışmış lakin bu gerilimi yönetemediği için “kontrol” arayışına yönelmiştir. Sabah saat…
Devamını Oku » -
Distimik Kişilik: Kronik Kederin Sessiz Yüzü
Giriş Distimik kişilik, daima bir hüzün hali, düşük benlik hürmeti, karamsar niyet biçimi ve kronik yetersizlik hissiyle karakterize bir duygudurum…
Devamını Oku » -
Sağlık
Yalnızlık: Bir Tercih mi Yoksa Mukadderat mi?
Yalnızlık, bireylerin hayat tecrübelerinde sıklıkla karşılaştığı ve ruhsal, toplumsal, hatta fizyolojik tesirleri olan çok boyutlu bir olgudur. Bu makalede yalnızlığın…
Devamını Oku »