sorularlasaglik
-
İçsel İtimat Geliştirme Stratejileri
İçsel itimat, bireyin kendine olan inancı, dayanıklılığı ve kararlılığı ile ilgilidir.
Devamını Oku » -
Bağlanma Tarzlarının İş Ömrüne Tesiri
Bireylerin çocuklukta geliştirdikleri bağlanma tarzları, yalnızca romantik bağları değil; iş hayatındaki davranışlarını da tesirler.
Devamını Oku » -
Ruhsal Yeterli Oluşta Mizahın Gücü
Mizah, zorlayıcı hislerle başa çıkmak için değerli bir ruhsal savunmadır. Olumlu mizah biçimleri, bireyin gerilim seviyesini düşürürken toplumsal bağları da…
Devamını Oku » -
Toplumsal Medya Tükenmişliği ve Benlik Algısı
Toplumsal medya, bireyin daima görünür olma, beğenilme ve onaylanma muhtaçlığını tetikleyebilir.
Devamını Oku » -
Kendini Sabotaj Eden Muvaffakiyet Korkusu
Kimi bireyler, muvaffakiyete ulaşma potansiyeline sahip olmalarına karşın bunu engelleyen davranışlar stantlar. Bu durum, bilinçdışı bir seviyede gelişen 'başarı korkusu'…
Devamını Oku » -
Psikoterapide Yaratıcılığın Rolü
Yaratıcılık, sadece sanat ya da bilimle hudutlu bir kavram değil; birebir vakitte psikoterapi süreçlerinin de merkezinde yer alan bir potansiyeldir.…
Devamını Oku » -
Psikoterapi Yaklaşımları – Örnek İçerik
Bu evrak, psikoterapi yaklaşımlarına genel bir bakış sunmak hedefiyle hazırlanmıştır. Her yaklaşımın temel unsurları, uygulama biçimi ve terapötik tesirleri özetlenmiştir.
Devamını Oku » -
Hastalık
Çocuklarımıza Boşanmayı Nasıl Anlatırız?
Boşanma, çocuklarımız için hayatın en çalkantılı periyotlarından biridir. Bu fırtınalı süreçte onlara kol kanat germek ve bu büyük değişime sağlıklı…
Devamını Oku » -
Hastalık
İçimdeki Alarm Neden Hiç Susmuyor?
Bu yazıda, kişinin ortada gerçek bir tehdit yokken daima tetikte hissetmesinin arkasında yatan evrimsel, bilişsel ve duygusal nedenler ele alınmıştır.…
Devamını Oku »