sorularlasaglik
-
Hastalık
Hisleri Tanımayan Yetişkinler: “Ben Ne Hissediyorum?” Sorusu
Hisleri tanıyamamak çoklukla çocuklukta öğrenilen bastırma ile ilgilidir. Hisler tabir edilmezse vücut konuşur. His farkındalığı geliştirilebilir bir hünerdir.
Devamını Oku » -
Hastalık
Ergenlerde Korku ile Başa Çıkma Yolları
Ergenlikte telaş yaygındır fakat yönetilebilir. Korkuyu anlamak, niyet farkındalığı geliştirmek ve aile dayanağı sağlamak temel baş etme yollarıdır.
Devamını Oku » -
Hastalık
Kendine Yeterli Bakamama: Temel Gereksinimleri Bile Ertelemek
Kendine âlâ bakamamak birçok vakit tembellik değil; suçluluk, şartlı kıymet algısı ve duygusal kaçınma ile bağlıdır. Küçük bakım adımları ruhsal…
Devamını Oku » -
Hastalık
Yeme Bozukluğu ve Özdeğer: “Değerim Kilo mu?
Yeme bozukluklarında özdeğer sıklıkla kilo ve vücut üzerinden ölçülür. Düzgünleşme, kişinin kıymetini vücuttan ayırarak daha bütün bir benlik algısı geliştirmesiyle…
Devamını Oku » -
Hastalık
Ruh Sıhhati ve Ruhsal Esneklik
Ruh sıhhati, sadece psikiyatrik bir teşhisin olmaması değil; bireyin hisleriyle temas edebilmesi, zorlayıcı kanılarla uzaklık kurabilmesi ve hayatın gerilimleri karşısında…
Devamını Oku » -
Sağlık
Çocuğum Her Şeye Sahip Lakin Neden Keyifli Değil?
Anne babalarla yaptığım görüşmelerde sıkça duyduğum bir cümle vardır: “Her şeyini yapıyoruz lakin çocuğumuz yeniden de mutsuz.” Bu cümle birden…
Devamını Oku » -
Hastalık
Theraplay nedir?
Theraplay; ebeveyn ve çocuk ortasındaki ilgiyi güçlendirmeyi hedefleyen, bağlanma temelli, aileyi sürece etkin olarak dahil eden ve yapılandırılmış yaklaşımıdır. Odağında…
Devamını Oku » -
Hastalık
Münasebetlerde Daima Kaybetme Korkusu Yaşıyor Olabilirsiniz: Dertli Bağlanma Nedir?
Münasebetlerde partnerinizin sizi sevip sevmediğini sık sık sorguladığınız, bildirilere geç karşılık verildiğinde huzursuz olduğunuz ya da terk edilme ihtimalinin zihninizi…
Devamını Oku » -
Hastalık
Hastalık Hastalığı (Hipokondriya) Nedir?
Halk ortasında “hastalık hastalığı” olarak bilinen hipokondriya, kişinin bedensel duyumlarını çok biçimde yorumlayarak önemli bir hastalığı olduğuna inanmasıyla karakterizedir. Yapılan…
Devamını Oku » -
Hastalık
Ergenlerde Yalnızlık Hissi ve İçsel Kopukluk
Ergenlerde yalnızlık fizikî değil, duygusal olabilir. Kimlik arayışı, toplumsal kıyas ve irtibat eksikliği içsel kopukluğu artırabilir. İnançlı alaka en güçlü…
Devamını Oku »